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プラセンタ

プラセンタは女性が妊娠したときに子宮にできる赤ちゃんを包み込んでいる胎盤のこと。妊娠中は赤ちゃんを育てるための器官なので栄養分が豊富です。

プラセンタの効果

プラセンタには必須アミノ酸を含めた20種類以上のアミノ酸やビタミン、ミネラル、酵素脂肪酸、ムコ多糖体など多くの成分から成り立っています。

その中でも特に注目したいのが細胞増殖因子と呼ばれるもの。胎児はこの細胞増殖因子のおかげで、病気にならず大きくなれるのです。

コラーゲンの再生

コラーゲンは肌のハリや弾力にかかわる成分。プラセンタの細胞増殖因子が真皮の繊維芽細胞を増やす働きをすることで、このコラーゲンやエラスチンの生成を促し、シワが改善されます。

抗酸化作用

活性酸素の発生を抑える働きがあるため、カラダ全体の老化を防ぐ作用があります。

血行促進

皮膚や筋肉の血行を促進し、養分の補給や老廃物の排除をうながす働きがあります。肌にツヤがでたり、肩こりを改善します。

 

プラセンタを効果的に摂る方法

注射

医療機関でのみ受けることが可能。プラセンタエキスを直接血液内に取り込むので、化粧品やサプリメントに比べ効果があるといわれています。

一度注射をして効果がずっと続くというわけではないので、週に1回くらいで継続する必要があります。アンチエイジングで注射をする場合は保険が適用されないので高額になってしまう可能性があります。

サプリメント

比較的安価で手軽にプラセンタを取れるのがサプリメントです。医療機関に行く必要もないし、持ち歩けるので思い出したときに飲むことができます。

サプリメントは数多くあり、かなり濃度が薄いものもあるので、プラセンタの濃度が濃いものを購入するように気をつけましょう。また、原産国についてもチェックをして購入するのがよいでしょう。

ドリンク

飲むだけでプラセンタの効果を実感できるので人気があります。注射ほどではないけれどサプリメントよりはやや高価です。

味にやや癖がありますが、各メーカーではフルーツの風味にしてみたりと工夫をしているので、お気に入りの味を見つけるのも楽しいかもしれません。

 

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